• 痘痘發生的原因：

1. 毛囊過度角化產生粉刺，阻塞毛孔「與臉部清潔有關」。
2. 皮脂腺分泌過多「與內分泌及生活作息有關」。
3. 細菌或黴菌過度生長「與初油酸桿菌(Propionebacterium Acne)或皮屑芽胞菌(Pityrosporum)有關。

• 青春痘的預防與治療：

1. 口服藥：體內調理，殺菌消炎，預防痘疤。
2. 外用藥：依指示局部或整片塗抹，勿過度塗抹，以免紅腫。
   1. 杏仁酸換膚：除痘除疤。
   2. 淨痘處理：清除粉刺。
   3. 痘疤：可用飛梭或除紅痘疤、血管雷射消除毛孔和痘疤。

3. 囊腫型痘痘可以局部打痘痘針。
4. 不要擠壓未成熟痘痘，以免造成感染及留下疤痕。
5. 食物與青春痘的關係尚未定論，不過請儘量避免太辣、太甜、油炸、油膩、高熱量

6. 避免曬太陽，以免留下發炎後色素沉澱，避免使用太油的防曬產品。需要時請用清爽型防曬霜。
7. 化妝品宜少用，若必需使用，卸妝須徹底，保養品是否適用應請教醫師，青春痘患都不適合使用油性保養化妝品（不要使用太油的乳液）。
8. 生活作習要正常，要有充分的睡眠，不要熬夜，放鬆心情，避免太大壓力。
9. 避免濕熱之居家或工作環境，儘量減少流汗或曬太陽。

• 油痘肌保養步驟：

本資訊無法取代醫師親自關心您；有關適應症、禁忌症、副作用等問題，均以「中文仿單」和醫師「親自說明」為準，請特別留意。

皮醫師蘆洲診所

皮醫師三重診所

皮醫師新莊診所

皮醫師板橋診所